Mélanie Chalancon Audemard
PSYCHOPRATICIENNE & HYPNO COACH
Vous traversez une période difficile ou ressentez le besoin de changement ?
Je vous accueille dans mon cabinet à Tain-l’Hermitage, aux alentours de Valence dans la Drôme, ainsi qu’en visio, pour un accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme et de votre histoire.
Mon approche est intégrative et holistique : elle combine des outils issus des TCC, du coaching, de l’hypnose et de l’EFT, dans un cadre bienveillant et collaboratif.
Ici, on avance ensemble.
Mes accompagnements
Accompagnement Adulte
Chaque période de vie peut venir bousculer nos repères.
Que vous traversiez une difficulté ponctuelle ou un mal-être plus installé, je vous accompagne dans les situations suivantes :
- Confiance en soi et estime personnelle
- Anxiété, stress et ruminations
- Mal-être, perte de repères, perte de sens
- Conflits familiaux ou relationnels
- Épuisement professionnel
- Transition de vie
- Parcours PMA
- Deuil
Accompagnement Adolescent
L’adolescence est une période de transformation, parfois intense et déstabilisante. Lorsque les émotions débordent, que la confiance vacille ou que le lien familial se tend, un espace d’écoute peut faire toute la différence.
- Confiance en soi et affirmation de soi
- Séparation des parents et recomposition familiale
- Phobies (dont phobie scolaire)
- Gestion des émotions
- Anxiété, peurs et angoisses
- Préparation aux examens, compétitions
- Mal-être, perte de repères
- Deuil
Accompagnement Couple
Le couple traverse parfois des périodes de tension, d’incompréhension ou d’éloignement. Lorsque le dialogue devient difficile ou que la confiance s’effrite, un espace neutre et sécurisant peut permettre de renouer le lien et de retrouver un équilibre à deux.
- Difficultés de communication
- Conflits récurrents
- Difficultés relationnelles
- Épreuves de vie (infidélité, maladie…)
- Perte de confiance
- Arrivée d’un enfant et réorganisation du couple
- Questionnement sur l’avenir du couple
Hypnose Problématique Ciblée
L’hypnose est particulièrement adaptée lorsqu’un objectif précis est identifié.
Elle permet d’agir rapidement en profondeur pour modifier certains comportements ou réactions.
- Arrêt du tabac
- Perte de poids et relation à l’alimentation
- Phobies spécifiques
- Gestion des allergies (en complément d’un suivi médical)
- Visualisation et préparation mentale d’un objectif
À propos
Psychopraticienne et Hypno Coach
Je suis psychopraticienne, diplômée de l’institut IFORT, et hypno-coach certifiée de PGB groupe.
Mon approche s’appuie sur différentes techniques thérapeutiques complémentaires, choisies et adaptées en fonction de vos besoins.
J’utilise notamment des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC), qui visent à identifier et transformer les schémas de pensée, les comportements et les réactions émotionnelles qui peuvent freiner votre épanouissement ou entretenir la souffrance.
Mon accompagnement repose également sur des techniques de libération émotionnelle (EFT) et sur l’hypnose, permettant de travailler plus en profondeur sur les émotions, les ressentis corporels et les mécanismes inconscients, dans un cadre sécurisant et respectueux de votre rythme.
Témoignage patients
Mes patients en parlent mieux que moi ...
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Consultez la FAQ
Les accompagnements que je propose s’adressent aux adultes, aux adolescents dès 12 ans et aux couples confrontés à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou personnelles.
À travers des outils tels que l’EFT, l’hypnose et l’hypno tapping, j’accompagne chacun dans la mobilisation de ses ressources intérieures afin d’apaiser le stress, dépasser les blocages émotionnels, améliorer les relations et traverser les périodes de transition avec plus de sérénité.
La première séance est avant tout un temps d’échange. Elle permet de faire connaissance, de comprendre votre demande, votre histoire et vos attentes. Ce moment d’écoute permet de définir ensemble les objectifs de l’accompagnement et de vous présenter le cadre thérapeutique ainsi que les outils utilisés, dans un climat de confiance et de bienveillance.
Oui, l’hypnose est particulièrement adaptée aux enfants et aux adolescents. Elle utilise des approches ludiques et métaphoriques, en lien avec leur imaginaire naturel. Les séances sont ajustées à l’âge et aux besoins de l’enfant, toujours dans le respect de son rythme et avec l’accord des parents
Le nombre de séances varie en fonction de la problématique, des objectifs et de chaque personne. Certaines situations peuvent évoluer en quelques séances, tandis que d’autres nécessitent un accompagnement plus progressif. L’évolution se fait toujours au rythme du patient, sans engagement imposé.
Non, l’hypnose ne provoque ni perte de contrôle ni perte de conscience. La personne reste pleinement présente, consciente et actrice de la séance. L’état hypnotique permet simplement d’accéder à des ressources internes et de travailler différemment sur certaines problématiques.
Il est possible de consulter à tout moment, que ce soit pour traverser une période difficile, mieux gérer ses émotions, améliorer ses relations ou renforcer la communication au sein du couple. Consulter n’est pas seulement lié à une difficulté majeure, mais aussi à un désir de mieux-être et de compréhension de soi.
